こんにちは!りこです。 今回は赤ちゃんが 遊び食べの真っ只中で 『めっちゃイライラする〜〜💦』 そんな悩みを抱えている ママさん向けに 『遊び食べの原因と対処法』について 解説しますね✨ ぶっちゃけ毎日の 離乳食のたびに ご飯やおかゆをぐちゃぐちゃにされたり 食べ物を投...
りこ
3歳児ママ。管理栄養士15年、離乳食アドバイザー、幼児食アドバイザー。健康咀嚼指導士。自身が離乳食辛かった経験から『頑張り過ぎない離乳食』についてTwitter、Instagramで発信中。
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こんにちは!りこです。 今回は 『そろそろもう9ヶ月か〜〜 ステップアップ考えてかなきゃ💦』 ここ最近そう思っている ママの不安を一瞬で 解決します👍 この記事を最後まで読めば 『9か月になったら こうしないといけない』 そう思って気になっていた事が 一瞬でフワッと軽く ...
こんにちは!りこです。 今回は離乳食で最近 よく果物あげてるけど 『実際の所、これでいいのかな? 偏りとか大丈夫か不安かも・・』 そんな風に思っているママさんに向けて 知らないとヤバい 果物の良いあげ方と オススメしないあげ方の違いについて 書いていこうと思います! 今回の記事をしっかり最後まで 読...
これからお話するのは 『◯◯しなきゃ!』 『こうあるべきだよね』 この鎖に無意識にずっと繋がれ 自分を犠牲にして頑張る それしかできなかった39歳ママが 子供を育てる為に 1番大切な本質に気づき 育児だけでなく 自分の人生さえも楽しめるように 脱却したストーリーです。 初めまして! 『りこ』と申します。 ...
こんにちは!りこです。 『離乳食の量ってどれくらい 食べられたら大丈夫なんだろ・・』 何となくいつも不安に 思ったりしてませんか? 今日は 『これで栄養ちゃんと 足りてるのかな・・』 そんな風に想いながら 日々離乳食を進める 1人目ママさんに向けて 栄養がそもそも 足りてるかどうか? 簡単に確認で...